Tu centro de psicología de confianza

Soy Uxía Carril y te ayudo y acompaño, ofreciendo un espacio seguro y de apoyo, siempre desde la empatía. Una buena relación terapéutica es esencial para avanzar en el proceso de cambio.

La metáfora del faro

Imagina que estás navegando en un barco en medio del océano. El océano representa tu vida, con sus momentos de calma y sus tempestades, y tú eres el navegante, conduciendo tu barco hacia diversos destinos.

A veces, el mar es tranquilo y la navegación es fácil. Pero en otras ocasiones, las tormentas llegan, el cielo se oscurece y es difícil saber hacia dónde dirigirnos. En esos momentos de oscuridad y confusión, puede ser fácil sentirse perdido y desesperado.

En este inmenso mar, se eleva un faro majestuoso sobre un acantilado. Su luz brilla intensamente, girando constantemente para ofrecer guía y esperanza a los marineros que navegan en la noche.

Este faro siempre está ahí, sin importar lo fuerte que sea la tormenta y, aunque no puede calmar las tormentas ni mover el barco por los marineros, su luz constante y firme es esencial para guiar y ofrecer seguridad.

Este faro es una metáfora perfecta para entender el papel de la psicología y del psicólogo en nuestras vidas.

El psicólogo, como el faro, es una presencia constante que ilumina el camino, ayudando a las personas a encontrar dirección y propósito en medio de sus desafíos personales.

Un psicólogo proporciona apoyo, claridad y orientación. Ayuda a las personas a comprender sus emociones, pensamientos y comportamientos, ofreciéndoles herramientas y perspectivas para que puedan tomar decisiones más informadas y saludables.

Centro de psicología en Teo, A Coruña

Uxia Carril, Licenciada en psicología

Me licencié en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y, posteriormente,  realicé el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea.

Creo que cada persona es única y que no existe una orientación exclusiva con respecto a la salud mental; por eso, utilizo un enfoque integrador que combina diferentes teorías y técnicas psicológicas.

¿Cómo puedo ayudarte?

Servicios que ofrezco

Terapia individual en adultos

Abordaje de múltiples dificultades como ansiedad, depresión, desadaptación, y otras alteraciones emocionales.

Orientación a padres

Orientación y apoyo a los padres para ayudarles a comprender y manejar mejor las necesidades emocionales y conductuales de sus hijos.

Terapia individual en la infancia y adolescencia

Intervención individual en situaciones complejas como experimentar ansiedad, depresión, problemas de conducta y otros desordenes psicológicos.

Intervención en problemas escolares

Acompañamiento de los menores para hacer frente a los desafíos propios de la edad, como dificultades escolares, problemas de atención, rendimiento académico y relaciones sociales.

No tienes que hacerlo sol@