Psicóloga general sanitaria en Santiago de Compostela

Estoy aquí para ti

Mi filosofía

Como psicóloga, mi principal objetivo es ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional y mental, ofreciendo un espacio seguro y de apoyo donde puedan sentirse cómodas trabajando hacia un lugar más positivo de autocuidado y realización personal.

Me esfuerzo por crear un ambiente de confianza y empatía que facilite la comprensión de las necesidades y situaciones de quienes acuden a terapia.

Creo firmemente que una buena relación terapéutica es esencial para favorecer el entendimiento y avanzar en el proceso de cambio.

Soy Uxía Carril, psicóloga general sanitaria

Sobre mi

Formación y experiencia

Me licencié en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y, posteriormente, realicé el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea.

A lo largo de estos años, he tenido la oportunidad de trabajar en diferentes áreas de la psicología, lo que me ha proporcionado una amplia experiencia en el tratamiento de diversos problemas psicológicos y me ha permitido desarrollar un enfoque terapéutico que integra diversas técnicas y modalidades para ofrecer el mejor apoyo posible a las personas con las que trabajo.

He llevado a cabo diferentes proyectos en el transcurso de mi carrera profesional que involucran el trabajo con diversos grupos de edad, tanto población adulta, como infanto-juvenil.

Enfoque

Creo que cada persona es única y que no existe una orientación exclusiva con respecto a la salud mental; Por eso, utilizo un enfoque integrador que combina diferentes teorías y técnicas psicológicas, entre las que se encuentran la terapia cognitivo- conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia sistémica, la terapia humanista o el mindfulness, entre otras.

Busco entender los factores biológicos, psicológicos y sociales que contribuyen a cada situación, para adaptarme a las necesidades individuales de cada persona, y poder desarrollar un plan de tratamiento individualizado seleccionando las herramientas que considero más útiles en función de cada situación particular.

Desarrollo personal

La decisión de convertirme en psicóloga surgió de una combinación de experiencias personales, interés académico y una profunda vocación por ayudar a los demás. Desde joven, me ha interesado entender por qué pensamos, sentimos y actuamos como lo hacemos. He experimentado en propia persona cómo los problemas emocionales y mentales pueden afectar a las personas y sus seres queridos, despertando en mí un fuerte deseo de proporcionar apoyo y herramientas a quienes lo necesitan.

La psicología es un campo en constante evolución, lo que me motiva a seguir actualizándome y mejorando mis habilidades. A través de esta profesión, he tenido el privilegio de acompañar a muchas personas en su camino hacia el bienestar emocional y mental, y mi compromiso es seguir aprendiendo y creciendo para ofrecer el mejor apoyo posible a quienes confían en mí.

¿Cómo puedo ayudarte?

Servicios que ofrezco

Terapia individual en adultos

Abordaje de múltiples dificultades como ansiedad, depresión, desadaptación, y otras alteraciones emocionales.

Orientación a padres

Orientación y apoyo a los padres para ayudarles a comprender y manejar mejor las necesidades emocionales y conductuales de sus hijos.

Terapia individual en la infancia y adolescencia

Intervención individual en situaciones complejas como experimentar ansiedad, depresión, problemas de conducta y otros desordenes psicológicos.

Intervención en problemas escolares

Acompañamiento de los menores para hacer frente a los desafíos propios de la edad, como dificultades escolares, problemas de atención, rendimiento académico y relaciones sociales.

Nuestros servicios